الجديد في التدريب الدائري : الطرق والأساليب والنماذج . لجميع الألعاب والمستويات الرياضية [texte imprimé] /
كمال درويش ;
محمد صبحي حسانين . - ط . 1 . - [s.d.] . - 438 : صور ، بيانات ، جداول ، رسومات ; 28.
ISSN : 9772490809
Langues : Arabe (
ara)
Résumé : |
تطرق هذا الكتاب إلى ماهية التدريب الدائري واهدافه وقواعد اساسية في التدريب لرفع مستوى القدرات البلبدنية ، وكذلك مبادئ عامة في التدريب الدائري بالإضافة إلى التدريب الإضافي بإستخدام الحمل المستمر منخفض ومرتف الشدة وإختلاف درجات الحمل ونماذج لتدريبات دائرية لمختلف الإغراض |